本文目录
- 搜一下如何减肥
- 搜索一下最近的招商银行
- 帮我搜索一下请你再搜集几条你喜欢的字谜
- 搜索一下歌名
- 搜一下长度单位
- 支付宝搜索什么数字领红包 搜其他人已经生成的搜索码
- 为什么明明百度搜一下就能知道答案，大家还喜欢提问
- 任务栏左下角出现搜索一下图标，怎么删除
搜一下如何减肥
1.耐力性运动适合肥胖者锻炼的耐力运动项目有平地步行、爬坡步行、慢跑、骑自行车、游泳等。2.力量性运动力量性运动主要是加强肌肉力量的训练，是消耗脂肪的有效运动，适宜于体质较好的肥胖者采用的锻炼方法。3.球类运动体质较好的肥胖者可参加不太激烈的球类比赛，体质弱者只能采取非比赛形式的球类运动。搭配减肥食物 夏天到来，各种水果争相上市，水果市场一篇琳琅满目。此时，减肥的你不妨多吃些水果。1、西瓜夏天最常见最常吃的水果是西瓜，西瓜不仅可以降暑解渴，夏天吃西瓜还有助于减肥。西瓜中水分含量是其他水果所不能比的，吃西瓜能够利尿，帮助消化，可以帮助人们排除体内多余的水分，使肾脏功能维持正常的运作，西瓜属于低热量的水果，吃西瓜对减肥效果具有一定的帮助作用，但吃的时候也要适量，不能多吃，吃多了 有可能会导致脂肪的囤积，反而不利于减肥。2、汤蔬菜凉汤，瓜果凉汤等，做为第一道菜，是夏天最好的开胃菜。主食前多吃点流质的东西，先把肚子哄个半饱了，就不会吃那么多主食了。3、蔬菜吃腻了水煮蔬菜、炒蔬菜，可以变着戏法把洋葱、甜椒、南瓜、胡萝卜、芦笋、大蒜等，做成沙拉、蔬菜饼。4、沙拉沙拉做起来又方便，吃起来又健康。把蔬菜瓜果浸洗漂净，切成丝和片，加入低脂奶酪、一小把坚果、少量香料，配两片面包，一餐就解决了。5、低热量饮料夏天，很多冰淇淋等甜点随处可见，一不小心，一大堆慕斯、甜味的咖啡、茶、汽水等就下肚了。不知不觉，一堆热量就在体内囤积起来了。天气很热，我们一般喝很多饮料，而食欲照样旺盛，所以一不小心就摄入了过多的热量了。以下几种清凉饮帮你排出摄入过多热量，骨感身材过夏天，是特别推荐，可以让你无后顾之忧：花草茶汁：半杯清水加一包花草；可以健康的排毒排油腻消除脂肪。柠檬汁：大半杯水加进1片柠檬1/4杯，轻松身体。石榴汁，再加入几块冰，一杯清凉饮就做好了。开水冲泡，晾凉，根据个人口味调整温度即可。6、猕猴桃猕猴桃富含维生素C，一直是人们非常喜爱的水果，其含有的特殊成分能把人们食用的蛋白质分解为小分子胺基酸以利人体吸收，减少变成体脂肪或内脏脂肪囤积的机 会。猕猴桃中含有的水溶性纤维（果胶）可以阻止小肠吸收从食物中获取的脂肪，让脂肪随粪便排泄，减少堆积在体内的机会。对于喜欢熬夜的人或者吃饭较晚的人 来说，富含猕猴桃碱消化酵素的猕猴桃可以有效帮助消化，降低肠胃的负担，是人们减肥的好伙伴。7、香蕉许多夏季水果减肥餐中都含有香蕉。香蕉含糖量较高，吃了以后可以马上消化，迅速补充体力。吃香蕉还可以有饱腹感，降低食欲，香蕉中含有丰富食物纤维，维他命A，钾质等，对于整肠、强化肌肉、利尿软便等效果良好。8、苹果夏天水果中的苹果是瘦身的风云水果，它有丰富的果胶，可以帮助肠子与毒素做结合，加速排毒功效并降低热量吸收，此外苹果的钾质也多，可以防止腿部水肿。慢慢 的咀嚼有点硬度的苹果，将成分释放出来，不仅有饱足感，而且苹果的卡路里热量也不高，是夏天水果减肥餐常搭配的水果，此外，对于经常坐在电脑前的人而言，吃苹果还有助于吸收电脑辐射。 一、游泳减肥 在各种减肥方法中，最安全有效的减肥手段是运动；而在各种运动中，最理想的减肥运动是游泳。 游泳是一项有氧运动消耗的热量也很多。这是因为水中的传热性是空气的28倍，人在水里停留8分钟所消耗的热量，与在同样温度的空气中2小时所消耗的热量相同。所以它有更好的瘦身效果。 游泳时人的新陈代谢速度很快，30分钟就可以消耗1100千焦的热量，而且这样的代谢速度在你离开水的以后还能保持一段时间，所以游泳是非常理想的减肥方法。游泳时，人体靠水的浮力托起，手足并用，全身的关节、肌肉均匀地协调起来，人的各个部位都得到舒展，使形体变得更匀称。 二、慢跑减肥 简单易行的跑步被称作有氧代谢之王，而跑步中的慢跑更是被人们称为健身跑。慢跑动作简单，运动量也很容易调整，瘦身的效果更是显著。 在慢跑中，腰、背和四肢都在不停的运动，除了有效健身外，还能燃烧脂肪，从而减少体内脂肪的存储，达到瘦身的效果。但需要注意的是，慢跑要及时补充水分。每天最好跑3-5000米，按正常跑就行，不用前脚掌地跑。跑完后要进行肌肉拉伸动作15分钟左右。 慢跑，对于保持中老年人良好的心脏功能，防止肺组织弹性衰退，预防肌肉萎缩，防治冠心病、高血压、动脉硬化等，具有积极的作用。同时可加速脂肪消耗达到快速的减肥目的。 三、跳绳减肥法 提起跳绳，许多女性都不陌生，但对于跳绳的神奇减肥效果，并不是每个人都学会好好把握。 从运动量上说，持续跳绳10分钟，与慢跑30分钟或跳健美操20分钟所消耗的能量相当。所以，跳绳也是一种能在短时间内消耗大量热量的有氧运动。 鉴于跳绳对女性的独特保健作用，健身专家专门为女性健身者设计了一种“跳绳渐进计划”。初学时，仅在原地跳1分钟，3天后即可连续跳3分钟，3个月后可连续跳上10分钟，半年后每天可实行“系列跳”。 四、爬楼梯减肥法 如今，人们的生活条件好了，出门坐车，上楼乘电梯，运动量很有限。若在日常中能够多利用爬楼梯来运动，不仅可以预防冠心病的发生，还特别有利于减肥瘦身。 爬30分钟的楼梯就可以消耗260千卡的热量，比静坐多10倍，比散步多4倍，比游泳多2.5倍，相当于慢跑800-1500米。 五、瑜伽减肥法 瑜伽不仅能健身，瘦身的效果也相当不错。瑜伽减肥法不同于有氧运动，它是在敬仰修身的前提下，提高新陈代谢，使全身血液循环加快，从而改变人体内脂肪和肌肉的比例，缩小脂肪细胞的体积，并燃烧多余的脂肪。 除此之外，我们也要注意运动中的一些问题，比如，热身，补水，饮食，让运动事半功倍。 热身过程不可忽视 在进行运动前，热身过程不可忽视，而且一定要做得充分。在运动前做好热身，能最大限度地调动身体的积极性，同时也调动了身体里积蓄着的脂肪，使其在随后进行的运动过程中能充分燃烧。任何运动前，都要进行热身准备，包括瑜伽、普拉提这些我们认为比较舒缓的健身项目。
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帮我搜索一下请你再搜集几条你喜欢的字谜
个人原创了一些字谜，个人还是比较喜欢的，不知道朋友喜欢不。
谜面：雁斜游，倚西楼。思小憩，却摇头。谜底是【休】解析：雁斜游 象形指 亻，根据左西右东，楼字之西面此处指木。二者堆积组成 休字。小憩就是休息的意思，扣合休字。摇头含有否定、不要的意思，休也可以表达这样的意思，扣合休字。
2.谜面：雨初霁，望彩虹。青日现，耀碧空。谜底是【晴】解析：前句，雨停见彩虹，扣合谜底晴天的意思。后句，青+日=晴。
3.谜面：龙舟走，怀心飞。携与共，把家归。谜底是【还】解析：前句，龙舟象形指辶，走也指辶。心此处指忄，怀-忄=不。后句，两者携与共组成还字，把家归含有还乡、还家的意思，扣合谜底还字。
4.谜面：晋城东，巧相逢。若遇杨，斗悟空。谜底是【戬】解析：前句，左西右东，城字之东面部分此处指戈，晋字明扣，二者巧妙相逢组成戬字。后句，如果遇到杨字的话，就变成杨戬了，二郎神，大战孙悟空。。。
5.谜面：张虎口，要吃天。误西行，天地颠。谜底是【吞】解析：前句，口、天两字明扣，二者可堆积组成吴或吞字。后句，左西右东，误的西面部分是讠，行走后剩吴字，再将吴字的上下（上为天，下为地）颠倒即成吞字。
6.谜面：椒木隐，碧水流。窈窕女，静温柔。谜底是【淑】解析：前句，椒-木=叔，碧水此处指氵，二者堆积组成淑字。后句，有窈窕淑女，君子好逑一说，女子淑静，扣合谜底。
7.谜面：水叶前，芳心系。永相随，舌唇底。谜底是【咏】解析：前句，叶字之前面部分为口，水明扣，芳字之心此处指、一，堆积组成咏字。后句，舌唇两字底部均为口，永字明扣，堆积组成咏字。
8.谜面：鹊双行，绕东鸣。天气寒，水成冰。谜底是【冻】解析：前句，鹊双象形指冫，东字明扣，二者堆积组成冻字。后句，水冻成冰，含有冰冻的意思，扣合谜底
9.谜面：晴空色，阡陌旁。炽若火，闻声扬。谜底是【阳】解析：前句，晴字清空颜色，晴-青=日，阡陌两字之旁此处指阝，二者堆积组成阳字。后句，太阳炽热似火，声音和扬字相同，扣合谜底。
10.谜面：横目看，言似剑。不赏钱，只加鞭。谜底是【罚】解析：前句，目字移动位置成横向，言即讠，剑此处指刂，三者堆积组成罚字。后句，不赏钱理解为不给奖赏，只加鞭理解为挨鞭子、惩罚，扣合谜底。
11.谜面：浦东边，手同牵。洒罗网，放长线。谜底是【捕】解析：前句，左西右东，浦东边为甫，手即扌，二者堆积组成捕字。后句，洒罗网、放长线都是为了捕鱼，扣合谜底。
12.谜面：双蜻蜓，斜手迎。洞房内，对礼行。谜底是【拜】解析：前句，蜻蜓可象形为干，两个蜻蜓就是两个 干，斜手即，二者堆积组成拜字。后句，新婚洞房里要行对拜之礼，扣合谜底。
13.谜面：三人行，红日照。柳芽发，燕来到。谜底是【春】解析：谜底是 春 前句，三 人 日堆积组成春字。 后句，暗含春天来到的意思。
14.谜面：目北面，入雾中。荷花盛，荔枝红。谜底是【夏】解析： 前句，上北下南，面字之北此处指丆，雾字之中间此处指夂，目字明扣，堆积组成夏字。 后句，荷花在夏天盛开，荔枝在夏天成熟，扣合谜底。
15.谜面：香雨连，隐东烟。叶落黄，雁南迁。谜底是【秋】解析： 前句，雨连推断无日，香-日=禾，左西右东，烟字之东为因，隐藏后剩火，和禾堆积组成秋字。 后句，树叶在秋天发黄、掉落，大雁在秋天往南飞，扣合谜底。
16.谜面：故居东，雪点重。腊梅开，立寒风。谜底是【冬】解析： 前句，左西右东，故字之东为夂，重字此处理解为重复，即两个，点即、，堆积组成冬字。 后句，腊梅在冬天盛开，冬天有寒风，扣合谜底。
17.谜面：倚西楼，向东卧。闻谱音，实意琢。谜底是【朴】解析： 前句，左西右东，楼字之西为木，卧字之东为卜，二者堆积组成朴字。 后句，谱字和朴字读音相同，朴字和实字意思相同，扣合谜底。
18.谜面：八哥至，卧兄旁。旷音响，与情长。谜底是【况】解析： 前句，八字卧移动位置成冫，兄字明扣，二者堆积组成况字。 后句，旷字和况字读音相同，况字经常与情字组合，扣合谜底。以上字谜都是个人原创，前一半描写字形，后一半从读音、意思方面扣合谜底。望能有助。
19.谜面：十八载，立西楼。人休去，沐水收。
谜底是【木】
解析： 前句，十八两字明扣，堆积组成木字。 左西右东，楼字之西为木，后句，休-人=木，沐-水=木，扣合谜底。
20.谜面：是非聚，塘前合。黄金生，碧水克。
谜底是【土】
解析： 前句，数学里，是非分别用十、一表示，堆积组成土字。 塘字之前面部分为土，后句，五行里，土生金，土克水，扣合谜底。
21.谜面：烟东飞，八人归。金秋后，木成灰。
谜底是【火】
解析： 前句，左西右东，烟字之东为因，飞走后剩火字。 八人堆积组成火字。后句，秋字之后面部分为火，木成灰因为有火，扣合谜底。
22.谜面：芸草隐，双高峰。明说意，变无穷。
谜底是【云】
解析： 前句，芸-艹=云。 双此处指二，高峰此处象形指厶，堆积组成云字。后句，云含有说的意思，云变化无穷，扣合谜底。
23.谜面：伏羲处，朝日环。早知意，溪音传。
谜底是【曦】
解析： 前句，羲、日两字明扣，堆积组成曦字。 后句，曦字含有早晨的意思，早知意此处理解为知道是早的意思，溪字与曦字读音相同，扣合谜底。
24.谜面：竹叶飞，毛羽坠。手握持，江山绘。
谜底是【笔】
解析： 前句，竹指，毛字明扣，堆积组成笔字。 后句，笔可以用手来握持，用笔可以绘制江山，扣合谜底。
25.谜面：西径行，锦丝凭。闻声惊，古书明。
谜底是【经】
解析： 前句，左西右东，径字之西为彳，行去后剩右半部分，丝指纟，堆积组成经字。 后句，惊字与经字读音相同，古书包含经典，扣合谜底。
26.谜面：朋东来，伴西行。两相会，体不轻。
谜底是【胖】
解析： 前句，左西右东，朋字之东为月，伴字之西为亻，行去后剩半，二者相加组成胖字。 后句，体不轻，表示胖的意思，扣合谜底。
27.谜面：叶前立，沂水行。闻声至，侧耳聆。
谜底是【听】
解析： 前句，叶字之前为口，水即氵，沂-氵=斤，二者相加组成听字。 后句，都包含听的意思，扣合谜底。
28.谜面：暮日落，帆行东。银布垂，映像中。
谜底是【幕】
解析： 前句，暮-日=莫，左西右东，帆字之东为凡，行去后剩巾，二者相加组成幕字。 后句，电影银幕的意思，扣合谜底。
以上都是个人原创作品，望能有助。
搜索一下歌名
歌曲：等待歌手：光光k-bo （光光）babyIluvally’all4realbutiknowi’llloseuyepiknowboomqgqgboomqgqgboom记得动记得记得动记得你的梦不会放开手却不知道怎么样开口挥之不去的记忆太重要的地位该怎么继续那悲伤的气味还记得那年教室门口我和你拉的勾还记得这么多年以来我为你发的疯你假装当是解脱我听到你说回过头看这一路改变真的好多想牵你的手最后一次街边一起走虽然没有太多话说我却体会你的感受OHOH和我一样的感受OHOHOH因为早融入你的心你听你听你听你听（K-BO）想你的时候牵不到手，就这样不回头目送我就此远走离开这伤口又是这个秋天的时候离开你向前走却发现泪不停的流想你的时候牵不到手，就这样不回头目送我就此远走离开这伤口又是这个秋天的时候离开你向前走却发现泪不停的流（光光）iknowusaiddatitsovernowhowcanIbsodamndemanding?一直在等待直到眼泪留下来到最后一刻犯过的错没人会在意你过去的痛你的梦我一直都记得谁说我不懂最后的选择也许可能或许说不定多少年后还能在哪里相遇我一直在等待直到眼泪留下来就算如今分开你还是那么可爱认识你的秋天也许再也回不来等待等待等待有一个人能够代替你的离开（K-BO)想你的时候牵不到手，就这样不回头目送我就此远走离开这伤口又是这个秋天的时候离开你向前走却发现泪不停的流想你的时候牵不到手，就这样不回头目送我就此远走离开这伤口又是这个秋天的时候离开你向前走却发现泪不停的流
搜一下长度单位
国际单位制中,长度的标准单位是“米”,用符号“m”表示.其他的长度单位还有兆米(Mm)、千米(km)、分米(dm)、厘米(cm)、毫米(mm)、微米(μm)、纳米(nm)等.他们同米的换算关系如下：1Mm=1×10^6m 1km=1×10^3m 1dm=1×10^(-1)m 1cm=1×10^(-2)m 1mm=1×10^(-3)m 1μm=1×10^(-6)m1nm=1×10^(-9)m我国传统的长度单位还有尺、寸、丈等.它们和米之间的换算关系为：1米＝3（尺）＝30（寸）＝0.3（丈）在天文学中常用“光年”来做长度单位,它是真空状态下光1年所走过的距离,也因此被称为光年.1光年＝9.04653×10^12km
支付宝搜索什么数字领红包 搜其他人已经生成的搜索码
1、支付宝搜索其他人已经生成的搜索码领红包 。 2、打开支付宝首页，点击最上方的“搜索”。 3、在搜索框中输入“惠支付”，点击惠支付的应用进入页面。 4、进入页面后，点击“发红包赚赏金”。 5、在支付宝赚钱红包页面，点击“立即赚赏金”。 6、在弹出来的下方窗口中，点击“123搜索码”。 7、然后系统会提示你，搜索码已经生成，可以去粘贴啦，好友领取了你的红包后，你也可以得到相对应的红包。
为什么明明百度搜一下就能知道答案，大家还喜欢提问
通过提问而不是自己搜获取知识的人，其实还活在远古时期。古时候，我们通过口口相传的方式传播信息，靠老一辈的经验生存。所以遇到不懂的，我们本着“在家靠父母，学校问老师”的优良传统，向网友提问。
但是没有经过思考的提问，注定是低质量的，注定无法得到满意的答案。就像我们在网络上去搜索，任意输入关键词，得到的大多是低质的信息。只有自己思考，提炼关键词，并限定搜索的格式，限定网站等，才能快速获得真正需要的资料，这就是“搜商”。21世纪，除了智商、情商等各种商，还得有“搜商”，也就是在浩如烟海的数据海洋里挖掘珍珠的能力，是借助工具获取新知识的能力。
因此无论是张口去问还是网上去搜，想获得高质量的答案，必须先思考，细化问题才行。孔子说“疑思问”，就是这个道理。
任务栏左下角出现搜索一下图标，怎么删除
1、在桌面右下角有一个搜索Web和Windows的搜索框。
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3、接下来会有三个选项，如果希望将搜索框彻底隐藏起来，可以选择“隐藏”。
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