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前列腺症吃哪些菜
前列腺常见的疾病包括前列腺炎和前列腺增生。
前列腺炎患者饮食原则：1、限制脂肪摄入，许多研究表明，高脂肪食物摄入越多，前列腺癌的罹患率也越高，高脂肪的食物对人体有许多害处，因此，限制其摄入量是必要的；2、补充优质蛋白质，多吃一些瘦肉、蛋类，烹饪时最好采取蒸、煮、烧、炒等方法，避免高温造成营养流失；3、维生素补充要均衡，维生素A可促进蛋白质合成，加速细胞分裂和刺激新细胞生长，维生素C具有抗病解毒作用，维生素E能调节性腺功能，增加精子活力。这些维生素广泛存在于绿叶蔬菜、新鲜水果及动物肝脏、植物油等食物中，因此，每天一定要多吃这类食物。
前列腺增生患者饮食原则：宜食用含锌丰富的食物，核桃含有丰富的锌，能够增强抵抗力，增进食欲，防止前列腺肥大；蜂花粉可以使前列腺组织增加血液循环、减轻水肿，提高疗效；南瓜子含有丰富的锌，能够防止前列腺疾病。
前列腺炎和前列腺增生患者饮食禁忌：1、少吃酸性比较强的食物；2、少吃辛辣肥甘之品，例如羊肉、辣椒；3、少吃生冷食物，例如冰激凌、冰啤酒、冰饮料；4、忌发物。
文：北海市中医院岳增宝医师/北京中日友好医院男科王传航主任医师
苹果XR IOS12.1.4无法还原统计数据，怎么办
苹果手机是一款为广大消费者所喜爱的手机品牌，它颜值高，性能高，是值得选购的手机。使用此手机时，不少小伙伴还不太熟悉有关的操作技巧，因此常常存在困惑。比如：很多用户出现了无法还原统计数据的问题，却不知道然后处理，小编今天就来给您解答这个问题。
具体如下：
1. 首先，我们在苹果手机里找到“设置”图标，点击进入主界面。
2.第二步，到达“设置”界面后，我们选择屏幕中的“飞行模式”按钮，将其功能打开。
3. 第三步，请大家关闭刚刚才开启的“飞行模式”，接着，我们选择其中的”蜂窝移动网络“按钮。
4.第四步，此时我们已经来到如图所示的“蜂窝移动网络”新界面，请选择“还原统计数据”这一项。
5.第五步，这时候屏幕中显示出如图所示的系统提示，请大家选择其中的“还原统计数据”这一项。
6. 最后，我们重新来到统计界面，此时，我们会发现所有数据全部清零，这就代表我们已经成功地还原统计数据。
以上就是苹果手机iphone无法还原统计数据的解决办法
如何查询一个app的Android和iOS下载量
查看某个APP的数据很难，要精准的数据更是难上加难，如果借助第三方渠道统计工具，这个问题就轻而易举的可以解决，目前我知道的Xinstall在数据统计方面做得还可以
