本文目录
- 你与女子坐在沙发上她翘二郎腿挑鞋脚尖向着你，她有什么意思吗
- 坐着怎么拍出腿长直的效果
- 跷二郎腿有哪些健康危害如何避免
- “二郎腿”的说法怎么来的
- 女孩最有女人味的坐姿是什么鸭子坐只有女生才能办到吗
- 如何保持正确的坐姿
- 翘二郎腿的危害有哪些
- 假胯宽怎么矫正，什么坐姿较好
- 人像坐姿照片怎样拍才好看
- 人像摄影，模特怎么摆姿可以让腿部显得更修长
你与女子坐在沙发上她翘二郎腿挑鞋脚尖向着你，她有什么意思吗
随着时代的发展，女子在生活中地位明显升高，尤其漂亮性感的女子，更是热情、大方、胆大，凭自身优越条件，她们更是无拘无束，随意自然，生活中遇到问题所述，自己要看的开，想的透，别去猜乎有什么意思了。
首先翘二郎腿是一种肢体动作，一旦养成习惯，很难改变，不时之间就会架上去，女性坐沙发姿势本来就不好保持，有些注意形象衿持的女性会特别注意，才会双腿自然闭合，稳重端坐，这与本人修养、素质和性格有很大关糸，不论怎样坐，是她对环境的自然变化。
女性在你面性翘二郎腿，如果坐一条沙发，身了一稍有顷斜，架起的一条脚尖就会平行伸过来，这是定向而不是有什么意思，你可别多想，尤其越随便，说明你们很熟或者在她眼里，你的存在有若无，不会影响她的情绪或行为。
遇到这种情况，要见怪不怪，别去细究小节，如果一味的琢磨不足道的小情节，那你就太不光明了，思想也太迂腐了，是自已多心了，这么大胆的女子，有意思早表白了，用不了那么多的含蓄作做，因为这种架势，她根本没做作，只是表象流露而己，你认为有什么意思，你可就想多了。
坐着怎么拍出腿长直的效果
坐着怎么拍出腿长直的效果？
一、轻松自然的简约坐姿
这种姿势适合用在草地、地板、沙滩等环境中，只是在我们平常生活中的随意坐姿的基础上，多了一份适度拿捏，达到腿部长直效果：
1、将重心放在手部，通过支撑位置和身体角度的改变增加姿态的变化；
2、双腿微曲，让双腿更为轻松自然；
3、穿裙装时，尽量侧面拍摄避免走光；
4、建议选用四分之三侧面坐，这样能够把身体的线条更加流畅地展现出来。
图例：
二、一曲一直的坐姿
同样在草地、地板、沙滩这样的环境中，还可以采用一曲一直的坐姿。通常情况下，一曲一直的裤装坐姿，动作姿态大胆调皮，适合帅气可爱的风格；裙装一曲一直的坐姿，动作温和柔美，适合时尚性感风格：
1、弯曲的腿远离镜头，避免影响身体线条；
2、腿部弯曲要自然、舒适；
3、配合手部支撑的位置、头部和上半身的扭动，增加姿态的变化。
图例：
三、单腿翘起的侧面坐姿
在椅子、沙发、台阶这类环境的坐姿，一条腿伸直、一条腿弯曲翘起的侧面坐姿。这样的姿态腿部线条非常清晰，适合时尚性感风格。如果着裙装，两腿间的角度要尽量小，避免走光；如果是裤装，可以随意有度地掌握动态，把漂亮的腿部线条恰如其分地表现出来；这种姿势的要领是：
1、靠近镜头的腿要伸直，充分展现修长的线条；
2、翘起的腿大约放在伸直腿的膝盖位置，这样的角度最为优雅；
3、翘起的腿避免过度用力，肌肉紧绷会失去美感，并且容易累；
4、配合手部、头部和上身的变化丰富姿态；
5、手部的动作要轻盈优美。
图例：
以上。
跷二郎腿有哪些健康危害如何避免
谢悟空邀请！翘二郎腿影响血液循环，双腿患静脉曲张，血拴的机率增加。经长翘二郎腿会引起脊柱侧弯，导致背部疼痛。翘二郎腿这个动作对膝盖造成伤害，会导致退化性关节炎。
平时坐着时提醒自己不要翘二郎腿，端正坐姿，抬头挺胸。
温馨提示：
腰间盘突出，下肢静脉曲张，关节炎的朋友们最好别翘二郎腿，以防病情加重！
“二郎腿”的说法怎么来的
“二郎腿”的说法怎么来的？
一，大禹治水和“二郎腿”
相传大禹治水，奔波劳累，又多受风湿侵袭，所以身体骨关节生病，加上风里来雨里去，寒热不均，所以他便有严重的风湿夹热的病症，特别是其中一条腿更是难以支撑身体正常行走或站立，所以我们看到的大禹人物形象图，总是可以看到他手拿一个件如耒耜一样的工具，这既表现他治理水患亲历亲为，其实当中也可能有因为他一条腿不方便需要一件工具支撑帮助的原因。
因为这个原因，大禹那条腿就一直疼痛，因此一坐下他就喜欢把那条腿放在另一条腿上，然后就手揉揉以缓解疼痛。久而久之，就成了一种特征明显的座法。
大禹是治水名人，其功德无量，泽被后世，得到广泛而长远的尊重，成为中华民族的圣王而长留人们心中，拥有崇高的地位。
因为大禹一条腿不方便，形成了特殊的步法，这叫做“禹步”，后来被人模仿用来行巫术做法。
二，二郎神治水与二郎腿
巴山蜀水。巴国山多，蜀国水多。古蜀国内，水患突出，非涝即旱，有“泽国”之称，百姓长期深受其害。秦灭蜀后，李冰被委派担任蜀郡郡守，赴蜀郡治理水患。李冰主持了灌县岷江出山口处的都江堰灌溉工程。“凿离堆，辟沫水”，“壅江作堋”，“离堆分岷江水，一派溉彭蜀，而支流道郫县以入于府江。”此外，李冰还主持修建了岷江流域的其它多项水利工程。如宜宾、乐山、什邡等地的水利工程。从此，蜀地“水旱从人，不知饥馑，时无荒年，天下谓之天府”，“蜀地于是盛有养生之饶”。
李冰父子治水之丰功，受到历代帝王的推崇。李冰父子由此得到很多封号。元至顺元年，封李冰为“圣德广裕英惠王”，封其二郎为“英烈昭惠灵通显仁佑王”。清雍正五年，加封李冰“敷泽兴济通佑王”。李二郎历代封号有：“赞智昭贶勇应侯”、“英烈昭惠显灵仁佑王”、“承绩广惠显应王”等。
李冰父子为川民谋利造福之宏恩大德，受到川民永恒的怀念与崇敬，因此不仅“川主庙”中有其尊位，而且有众多直接供奉李冰父子的“川主庙”。
在四川人的心目中，李冰父子的功德堪比大禹，因此在建立川主庙时，设计二郞神座像时，就把二郞的塑像设计制作成座像，而且模仿大禹曾经有过的翘脚坐法，以表示二郎神有大禹一样的神功。
当然，关于二郎神其人，说法很多，这只是讲其中一种而已。其来历可能还有更合理的解释者，欢迎补充。
三，现代医学认为长期用二郞腿的坐法对人身体不利。
女孩最有女人味的坐姿是什么鸭子坐只有女生才能办到吗
白佳华很高兴回答你的问题；
一个女孩的坐姿也是非常重要的，不能像男孩子那样大大咧咧的；更不能把腿分开；
如何保持正确的坐姿
为什么要改变坐姿
在你阅读这篇文章时，首先考虑一下由于什么原因要在第一时间改变自己的坐姿。打个比方，大家都堆过积木，当你从积木的结构中移除木块时，积木的稳定性就会受到影响，就像我们的身体姿势一样，身体各环节之间要保持良好的排列才能达到理想的稳定状态。否则就会造成肌肉和关节过度代偿以维持直立的姿势。
理想坐姿状态下的关节对齐
理想的坐姿可以通过耳屏、肩关节、胸腔/肋骨、骨盆和臀部之间连接的一条直线来表示。坐立时的目标是使身体尽可能地达到对称，可以看下图。
如何判断自己的体态是否良好呢？我们来做一个快速的检测。靠墙站立，头部、肩部、臀部和脚踝可以轻松地碰到墙面。如果可以的话，那么你可能有较好的体态。但是问题是，你是否可以在坐立时仍然保持良好的体态呢？
理想的坐姿
仔细地来看看我们应该如何保持我们的身体姿势。我将这一部分设计为7个不同的区域，但重要的是要注意它们彼此之间是相互关联和协同的。任何一个区域的变化都会使整个身体姿势产生连锁反应。
1.骨盆
所有良好的姿势都是从下而上开始的。
如果你坐着的时候骨盆的位置不对，那就不可能有良好的体态，它是身体姿势的基础。
如何将骨盆保持在合适的位置呢？我们的目标就是使骨盆直接位于坐骨上方。
可以这样做：
- 在站立时，将手指放于臀部的底端，找坐骨的位置（可以看上图中蓝色点标记的位置，它们是臀部的尖端）；
- 当你坐下时，将两块坐骨之间的距离拉大；
- 骨盆应该靠近椅背并略微向前倾；
- 将身体重量均匀地分布在臀部两侧，要确保自己没有向某一侧倾斜。
2.下背部（腰背部）
我们需要保持下背部自然弯曲。切记——弯曲幅度不能过大，也不要过小。腰椎弯曲程度与骨盆的位置直接相关。当你坐立时，应该感觉到下背部有非常小的张力，以确保腰椎弯曲得到支撑。
注意：要确保背的中部不要太紧张，因为如果中背部紧张的话意味着你弯曲过度了。
自我检测：当你坐下时，可以触摸自己脊柱周围背部中间部位的肌肉（上图中橘色区域），此区域应该是相对放松的，而腰椎区域的肌肉是相对紧张的（上图中绿色区域）。
3.胸椎/肋骨
（a）你的肋骨应该与骨盆保持对齐。
那些习惯挺胸的人(无论出于什么原因)，他们的下/中背部往往是伸展过度的，别那样过度挺胸了。
自我评估：当你坐下时，将一只手平放于胸前，另一只手放在耻骨上，要确保双手是平行并相互对齐的。
（b）上背部应该保持直立，不要驼背。
自我评估：这个应该自己很容易判断，看自己是否有驼背，问题在于：当你驼背时，愿不愿意主动调整改变自己的身体姿势。
（c）不要使胸椎旋转或者倾斜
自我评估：照照镜子，观察你两侧的肩部/乳头/锁骨/指尖是否保持了水平对齐?两侧腰部对称吗?你的肚脐是朝前的吗?还是偏向一侧?这种胸部区域出现位置偏移是很常见的，但是很多人都没有意识到这一点。
4.肩部
你的肩部应该保持放松，保持向后/向下的姿势。理想的肩部位置可以通过以下方式达到:
1.将手臂向一侧（水平方向）抬起，掌心朝前。
2. 轻轻地向后/向下拉动肩胛骨。
3.保持肩膀不动，双臂垂到身体两侧。
自我评估：把手放于体侧，你的拇指是朝前的吗?经常耸肩的人，他们的大拇指会向内朝向身体。
5.头部
正面观察：头部应该自然地、对称地位于两肩之间。在这种姿势下，头部不能倾斜或转动。
自我评估：照镜子——观察眼睛/鼻子/保持了水平位?你能清楚地看清两侧耳朵是否在一条线上?如果没有，你的头部可能在错误的位置。如果你不确定，那么可以像上图一样在脸上画线更容易观察。
侧面观察：轻微地收下颌，头部不要前倾。
自我评估：可以自己拍一张照片，耳道应该差不多和肩部中间在一条直线上。
很多人都会有头部前倾的问题。
注意：以下介绍的内容由你所坐的板凳决定。
6.髋部的位置
髋关节应该保持在90°-100°左右。
7.膝关节的位置
膝关节的角度也应保持在90°-100°左右。
8.足部
踝关节的角度保持在90°，将双脚都完全平放于地面是最理想的状态。
我们需要注意的是，当自己的体态出现了问题时，什么时候进行矫正都来得及，从现在就开始，就会容易得多。
有一些常见的疑问
A:为什么保持良好的姿势很重要?
简单地说:当身体处于理想的姿势时，它的工作状态最好。如果你没有良好的体态，那么身体会进行代偿来维持姿势。通常会出现一些典型的症状，如紧张和疼痛。
B:我的不良体态已经有很长时间了，还能矫正好吗?
一般来说，你的不良姿态持续的时间越长，就越难改变。然而，在看过许多长期存在姿势问题的患者后，我发现总有一些我们可以改进的地方。当谈到客户体态问题时，我们会督促他们应该追求进步，而不是盲目追求绝对的完美。
C: 一个人真的能达到完美的体态吗?
那么我会你一个问题。一个人真的能在任何事情上做到100%完美吗?答案是否定的。
但没有什么能阻止我们努力做到最好。我们越接近“完美的身体姿势”，就越能确保我们的身体处于最佳状态。尽我们所能达到相对完美的状态，就是我们都需要努力争取的目标。
翘二郎腿的危害有哪些
翘二郎腿的6个可怕后果，吓得我赶紧坐直了
“靠在椅背上，跷起二郎腿，风度多翩翩。”这是很多人的经典坐姿，但经常跷二郎腿不仅会给生育健康造成很大伤害，还会给全身带来负面影响。《生命时报》特邀权威专家，为你解读二郎腿背后的健康隐患，一起做个真正健康“潇洒”的人。
受访专家
中国人民解放军火箭军总医院中医与康复医学科主任医师 李军
上海市第十人民医院骨科主任医师 朱裕昌
武汉市中心医院骨科副主任医师 汪阳
二郎腿对全身造成伤害
长时间跷二郎腿会给全身带来负面影响，增加很多健康隐患的风险。
导致膝关节疼痛
膝关节长时间保持一种扭曲的状态，会导致关节疼痛，影响其功能。
特别是关节已经出现疼痛的患者，更要避免弯曲、扭转关节。
损伤腰背肌肉和脊椎
人在跷起二郎腿时，容易弯腰驼背，造成腰椎、胸椎和脊椎的压力分布不均。
而此时的骨盆会带动脊椎旋转，造成肌肉拉伸，导致脊椎左右两边的软组织被动失去平衡，久而久之，容易带来背部肌肉疲劳、酸痛，甚至可能造成脊椎扭曲或侧弯。
加重静脉曲张
朱裕昌说，跷二郎腿时，跷起来腿的后部及腘窝处静脉受压，静脉回流受阻，静脉压力增高，这些都是造成下肢静脉曲张的隐患。
虽然国内外研究发现，静脉曲张主要的发病原因是遗传、肥胖、年龄等，但下肢静脉曲张或水肿的患者不要跷腿，以免加重症状。
不利于生殖器健康
跷二郎腿时间久了，尤其是穿着紧身裤时，极易导致生殖器温度升高，而男性睾丸的生精功能在高温条件下会减弱，甚至引起不孕不育。
女性生殖器在高温环境下也更易感染，增加妇科炎症风险。
导致一过性血压高
跷二郎腿时，交叉双腿的动作可能会触发一过性血压升高，引起一些不适症状。
因此，在测量血压时，高血压患者的双腿一定要保持自然、放松的状态。
造成下肢血栓
烟民、患有房颤、糖尿病等病的患者，要避免跷二郎腿。跷二郎腿会使下肢血流不畅，可能会导致下肢血栓。▲（文章来源：生命时报微信公众号节选）
假胯宽怎么矫正，什么坐姿较好
假胯宽是体型不正导致大腿后外侧容易脂肪堆积，视觉显得腿很短、穿裤子也很丑，尤其对于上班族或是上学党来说坐姿可能是最影响胯宽的了，那么到底什么样的坐姿可以矫正假胯宽呢？今天就为大家分享一下。
纠正错误的坐姿、站姿
1⃣️错误的坐姿与站姿会直接影响到你的胯宽。如果一直不去纠正这个错误，那你的骻关节一直会处于错误的内旋状态，直接会导致错误的肌肉发力方向，肯定会使胯部增大的。相反你保持了正确的坐姿与站姿那么你的胯部将会慢慢得以改善。
2⃣️对于那些还没出现假胯宽的女生们，需要看一下自己的站姿或者坐姿是否合格。做到未雨绸缪，预防假胯宽的形成。
3⃣️可能有人问“光靠正确的坐姿或者站姿就可以改善骻宽吗？”答案是：“可以”不过这种纠正方式会相对慢一点，需要长期的坚持才能有效果。（想要通过健身改善胯宽的宝宝可以观看我的主页视频）
4⃣️在工作或学习过程中一定要注意我们的坐姿，不可二郎腿、大张腿或是把腿架起来（这样确实很舒服哈哈），我们要做的就是做到标准坐姿，在行走过程中一定要将自己的落脚点放在正脚后跟处以调整自己的骨骼受力方向，坚持一到两个月你就会发现自己的胯部会有明显的改善的。
所以说假胯宽的矫正全靠平时的行为习惯去矫正了，注意坐行的姿态再加上一些减脂训练，将自己的身材修正过来的同时拥有比较好的身材。
你有假胯宽的现象吗？又是如何矫正的呢？欢迎在评论区分享自己的好方法。
人像坐姿照片怎样拍才好看
很高兴回答你的问题。
人像坐姿可以来取以下几次方式
1.坐在桌前，利用手轻顶下巴，这样自然放松。
2.坐姿侧身更显瘦 坐姿照,尽量不要正对着镜头拍,这样不止显得呆板而且显脸胖,试着稍微侧点，这样显瘦。
3.坐姿别抱臂,不看镜头，手扶眼镜向前看，另一支手扶地，人向后倾，以景为主，将人放入景中。
4.坐姿侧坐挺直腰背秀身材 侧坐着的坐姿照,借助光影拍出轮廓身形，唯美约画面感强。
总之，拍摄坐姿，以四肢摆放自然，协调放松为主，就可以拍出美美的照片。
人像摄影，模特怎么摆姿可以让腿部显得更修长
感谢邀请回答。
人像摄影，模特怎么摆姿可以让腿部显得更修长？
肢体语言，是成功人像摄影中作品的一个条件。
也就是我们常说的摆姿，其实在人像摄影中是很重要的前期准备，优雅的姿态、摄影构图、意境等，是前期的很重要环节。
如果想拍摄出大长腿的感觉，应当如何摆姿呢？我们下面共同来交流一下。
其实最终效果应当与摄影师的拍摄及镜头等有关，要大长腿的感觉，一定要用广角镜头来拍摄，如果站姿，摄影师可以采用蹲的姿势来拍摄，因为镜头的透视现象而显得腿部更为长。
如果是坐姿，还是要和透视变形有关，尽可能让腿部接近画面前方，显示出长腿的感觉透视效果。
这是拍摄方面，另一方面，在模特的服饰方面也可以通过穿着，让画面人物的腿部显得更为修长。模特可以穿一些紧身裤子、深色丝袜等，也会显得腿部比较修长。
以上就是本人的一点看法，总之，还是要实践中多体会，相信大家一定可以拍摄出优秀的作品的。
剑舞影像，一个西部摄影人，期盼关注、点赞，您的支持是我前进的动力
